Le bien-être selon Estelle Lefébure

   Pour Estelle Lefébure, le bien-être passe par le triptyque nutrition, sport et beauté. Alors pour être aussi bien dans son corps que dans son esprit, l'ancienne mannequin nous dévoile ses petits secrètes par le biais de sa méthode; nommée Orahe. 

   De cette méthode, dont le nom est tiré du maori, Estelle en a fait un livre sorti au mois de mars dernier, aux éditions Flammarion (et disponible dans toutes les bonnes librairies au prix de 18,00€).

Au programme de celui-ci, trois grandes parties aussi riches qu'instructives : Être, Manger et Bouger.

  Dans la première partie, on retrouve ses rituels beauté, quelques recettes de beauté maison, des conseils pour gérer son stress ....

Dans la deuxième, la plus fournie, Estelle nous propose tout un tas de recettes aussi gourmandes que saines et simples à réaliser : pour le petit-déjeuner, des snacks pour les petits creux, des salades, des sauces, des plats, des desserts; mais aussi des recettes spéciales pour le week-end.

En plus de ça, on trouve des explications sur plusieurs ingrédients particulièrement bons pour notre santé et nos papilles : avocat, grenade, quinoa, poisson gras (ici le saumon), chia, ananas et myrtille.

Enfin, dans la dernière partie, on parle sport avec de l'étirement, de la marche rapide, de la natation, du renforcement postural et quelques postures de yoga pour se sentir en parfaite harmonie avec son corps et sa tête !

Bien que cet ouvrage surfe sur la tendance dite "healthy", je l'ai trouvé très complet, intéressant et truffé de bonnes idées recettes (le dessert à l'ananas, appelé "crème brûlée" est d'ailleurs un vrai régal !). Il s'agit là, d'une vraie petite bible du bien-être et d'un très bon livre de chevet ! Alors, pour celles et ceux qui s'intéresseraient à cette thématique, je ne pourrais que vous conseiller ce livre.

Et vous, que pensez-vous de cet ouvrage ?

Les petits baumes embellisseurs signés Clarins

 Si vous me suivez depuis un certain temps, vous savez combien j'adore les baumes à lèvres. Alors, lorsque ceux-ci colorent joliment les lèvres, en plus de les hydrater; c'est le jackpot assuré ! C'est le cas, de ces Baumes Embellisseurs Lèvres, de la gamme Éclat Minute de chez Clarins. Des baumes crémeux et gourmands qui auront plaisir à nous accompagner tout au long de la journée.

Éclat Minute Baume Embellisseur Lèvres - Clarins

Ce qu'en dit la marque : Ce baume à lèvres fondant au goût de friandise qui fusionne avec les lèvres pour un effet seconde peau et une brillance glossy subtilement colorée. Des lèvres instantanément repulpées, hydratées et sublimées. Hydratation pendant 4 heures en continu, les lèvres sont rebondies et joliment galbées. Nutrition, confort absolu et protection. 

Prix : 17,00€ le baume, disponible en 6 teintes, en parfumeries ainsi que sur l'e-shop de la marque.

Mon avis : Ces petits baumes embellisseurs sont pour moi, un réel coup de cœur. Ils ont une odeur délicieusement gourmande et une texture fondante à souhait; qui fait que l'on a plaisir à s'en appliquer. Ils sont donc ultra confortables, hydrates très bien, et les teintes sont naturelles et de fait, portables au quotidien. Je possède 2 teintes, la n°1 qui est un joli rose bébé et la n°5 qui est un beau rouge gourmand (il parait plus rose sur les photos). Une fois appliqués, ces baumes ont un rendu lumineux et glossy, qui donne tout de suite bonne mine. L'effet "embellisseur" est donc garanti !

Et vous, que pensez-vous de ces baumes ?

Le masque hollywoodien des peaux déshydratées

Glamglow® est une marque de produits, destinée à la base à des fins professionnelles à Hollywood. Afin que les célébrités puissent se pavaner devant les flashs des paparazzis sans avoir peur de montrer leur peau déshydratée, pleine d'impuretés, terne ... Mais, voilà qu'il y a plus d'un an, la marque a traversé l'atlantique, pour se retrouver en exclusivité chez Sephora. C'est pour ça, qu'aujourd'hui, je vous présente leur dernière nouveauté en date, le Thirstymud™, un masque qui a pour but d'apporter toute l'hydratation nécessaire à notre peau. 

Thirstymud™ - Masque Soin Hydratant - GlamGlow®

Ce qu'en dit la marque : Thirstymud™ fait appel aux technologies d’hydratation intense les plus avancées de Glamglow, et apporte une hydratation instantanée pour des résultats sur le court, moyen et long terme. Conçu et développé pour les hommes et femmes de tout âge, tout type de peaux ou après le rasage. Les nouvelles technologies Dewdration™, HydraPack™, GreenEnergy™ & TEAOXI® aident à votre peau à se régénérer et à retrouver son éclat naturel.

Prix : 49,90€ le pot de 50 g, disponible en exclusivité chez Sephora.

Mon avis : Ce petit pot tout de bleu turquoise vêtu, renferme un masque couleur caramel (niveau composition, on retrouve de l'hyaluronique, citrique, béta-glucane d'avoine, miel, noix de coco et gingembre), qui ressemble étrangement en terme de texture et d'odeur, à la crème Mont Blanc au praliné. L'odeur est néanmoins très subtile, et n'est donc pas dérangeante du tout. D'après la marque, ce masque s'applique soit le jour en le laissant poser 10 à 20 minutes, puis en retirant l'excédent à l'aide d'un mouchoir et en faisant pénétrer le reste du bout des doigts. Soit le soir, avant de se coucher, pour se retrouver avec une peau douce et hydratée au réveil, et enfin, soit en avion (et oui, ça peut paraître bizarre !), en l'appliquant avant le décollage et en le laissant poser toute la durée du vol. Le masque pénètre très bien dans la peau, sans fini gras. La peau est vraiment bien hydratée et repulpée. Le seul bémol, c'est son prix, qui reste relativement élevé.

Et vous, que pensez-vous de ce masque ?

Du BB Flash pour une BB peau

La marque coréenne, Erborian ne m'a, pour l'instant, jamais déçu. Alors, après la fameuse BB Cream, et le BB Mask vient le tour du BB Flash. Un sérum éclat, qui promet un effet "peau de bébé" immédiat. De quoi arborer un teint frais et éclatant tout au long de la journée.

BB Flash Essence - Erborian

Ce qu'en dit la marque : BB Flash Essence s'est inspiré du meilleur de la tradition coréenne et de la haute technologie coréenne. BB flash Essence est le premier sérum BB effet "blur" qui offre un effet tenseur immédiat à votre visage : sa formule unique en concentrés d'actifs aide à lisser la peau. Ce sérum éclat, à la texture de gel nacré laisse la peau souple, douce et éclatante, au toucher velouté, telle une "peau de bébé".

Prix : 49,00€ le flacon de 30 ml, disponible chez Sephora.

Mon avis : Ce sérum, qui peut s'appliquer aussi bien le matin que le soir, est très agréable à utiliser. Il se présente dans un petit flacon muni d'une pipette, pour faciliter le dosage. Deux gouttes maximum, suffisent à recouvrir tout le visage. Le produit pénètre très rapidement et cela sans laisser le film gras sur la peau. Une fois appliqué, la peau est plus souple, hydratée et beaucoup plus lumineuse, grâce aux micro-nacres qui composent ce sérum. L'effet est très naturelle, et l'effet "peau de bébé" garanti.

Et vous que pensez-vous de ce sérum ? 

Un diamant à l'état brut

Le diamant noir serait le fruit de la rencontre entre deux étoiles irrémédiablement attirées l'une vers l'autre. Une attraction qui ne surviendrait qu'une fois tous les 100 ans et qui aurait insufflé à Lancôme, l'idée d'un parfum aussi énigmatique qu'envoûtant. Ce parfum, nommé La Nuit Trésor est d'ailleurs, selon les dires de la marque, une "nuit brûlante où s'étreignent ceux qui s'aiment d'un amour absolu". Une fragrance qui suscitera donc un profond désir ...

La Nuit Trésor - Lancôme

Ce qu'en dit la marque : La Nuit Trésor est née d’une fascinante énigme : deux étoiles irrémédiablement aimantées et attirées l’une vers l’autre entrant en collision pour former, au fil du temps, un diamant noir. Créée par deux étoiles de la parfumerie française pour Lancôme, La Nuit Trésor est le nouveau philtre d’amour du 21ème siècle. Un élixir sensuel et mystérieux au cœur envoûtant de Rose Noire érotisé d’une Orchidée de Vanille. Encapsulé dans son diamant noir, ce premier gourmand aphrodisiaque est l'expression d'une nuit brûlante où s'étreignent ceux qui s’aiment d’un amour absolu.

Pyramide Olfactive :

Notes de tête > Note Litchi, Oxyde de Rose

Notes de cœur > Rose Noire, Vanille Tahitensis, Pralin

Notes de fond > Benjoin, Patchouli, Fumée d'Encens, Essence de Papyrus

Prix : 54,80€ l'Eau de Parfum de 30ml, 77,70€ celle de 50ml et 91,55€ celle de 75ml, disponible en parfumerie ainsi que sur l'e-shop de la marque.

Mon avis : Cette fragrance logée dans un flacon aux multiples facettes, tel un diamant brut, est à la fois envoûtante et subtilement gourmande. Un accord chypré/floral,  au délicieux cœur vanillé. Ces notes de fond qui semblent assez puissantes, ne sont pourtant pas du tout entêtante. Enfin, niveau tenue, celle-ci tient très bien la route.

Et vous, que pensez-vous de cette nouvelle fragrance ?

Smoky Poppy : du pavot pour un voyage sensoriel

The Body Shop s'inspire du Pavot, pour créer une gamme de produits à l'hydratation intense et au parfum envoûtant pour une voyage sensoriel inédit. Cette gamme aux couleurs de la passion, nommée Smoky Poppy, enveloppe les sens pour un plaisir délicieusement olfactif.

Bombes effervescentes de bain Smoky Poppy - The Body Shop

Ce qu'en dit la marque : Un bain pétillant et coquin à la senteur irrésistible qui réveille les sens. Contient de véritables graines de pavot.

Prix : 16,00€ les 6 bombes de 50 g, disponible dans les boutiques The Body Shop ainsi que sur l'e-shop de la marque.

Eau de Toilette Smoky Poppy - The Body Shop

Ce qu'en dit la marque : Un sillage envoûtant où se mêlent notes épicées, florales et boisées.  Un parfum léger et sensuel qui contient de l'alcool biologique issu du Commerce Équitable.

Prix : 13,00€ le flacon de 30 ml, disponible dans les boutiques The Body Shop ainsi que sur l'e-shop de la marque.

Lotion Corporelle Smoky Poppy - The Body Shop

Ce qu'en dit la marque : Hydratant corporel fluide à la texture lait et au parfum sensuel. Léger et crémeux, il laisse la peau douce au toucher.

Prix : 12,00€ le flacon pompe de 250 ml, disponible dans les boutiques The Body Shop ainsi que sur l'e-shop de la marque.

Gommage aux graines de Pavot - The Body Shop

Ce qu'en dit la marque : Gommage corporel aux graines de pavot adoucissantes. Aux extraits de pavot de Turquie récoltés à la main et à l'huile de Soja du Brésil issue du Commerce Équitable. 

Prix : 14,50€ le pot de 200 ml, disponible dans les boutiques The Body Shop ainsi que sur l'e-shop de la marque. 

Mon avis : Cette gamme est un réel plaisir olfactif. L'odeur est totalement envoûtante, sans pour autant être entêtante. L'Eau de Toilette tient très bien sur la peau. La lotion corporelle hydrate en profondeur, et est parfaite après avoir utilisé le gommage. Ce dernier étant assez efficace puisqu'il laisse la peau douce en la débarrassant de ses peaux mortes. En ce qui concerne les bombes effervescentes, j'ai bien aimé le fait de pouvoir utiliser uniquement la quantité désirée (soit la moitié, soit le quart, en plongeant dans l'eau la bombe et en la retirant une fois la quantité souhaitée dissoute). Pour tous les produits, je trouve que le parfum de la fleur de pavot dure assez longtemps. Le seul soucis, est que, pour les bombes effervescentes, une fois dissoutes, on se retrouve avec un fond de graines de pavot, pas des plus agréables (même chose pour le gommage).

Et vous, que pensez-vous de cette gamme ?

Le "nude" façon Urban Decay

 Dans la gamme Naked Skin d'Urban Decay, je demande le Fond de Teint Poudre Compact. Un fond de teint qui promet un effet correcteur incroyable, une tenue longue durée et une application à l'éponge sèche ou humide. Et oui, tout ça dans un même produit, qui privilégie le côté "nu" et naturel de la peau.

 Fond de Teint Poudre Ultra Définition Naked Skin - Urban Decay

Ce qu'en dit la marque : Obtenez une couvrance ultra légère et modulable, rehaussée du fini lumineux et semi-mat de Naked. Plus crémeuse que celle des poudres compactes traditionnelles, cette formule innovante fond sur la peau et procure un fini absolument uniforme, sans se dessécher ni créer d'effet masque. La technologie HPP (Highlighter Performing Pigments) offre une couvrance idéale pour unifier le teint, tandis que les pigments flouteurs optiques assurent un résultat parfaitement diffus. Cette poudre s'utilise sèche pour un effet plus mat et naturel, ou humidifiée pour une peau qui confine au sublime. L'ultra-définition faite perfection, quel que soit votre choix.

Prix : 34,00€ la palette, disponible en 10 teintes (ici Light Neutral); en exclusivité chez Sephora.

Mon avis : Ce fond de teint poudre, vendu avec sa petite pochette fleurie pour faciliter son transport; n'est pas tout à fait comme les autres. Puisqu'il a la texture fine et légère d'une poudre classique, tout en ayant la couvrance d'un fond de teint; qui plus est modulable Le tout pour obtenir un teint lumineux, naturel, et camouflé de ses imperfections; tout au long de la journée. La texture non grasse, ne dessèche pas la peau, ni ne lui fait d'effet masque. Enfin, sachez qu'il vous est possible de l'utiliser humidifié pour un résultat moins mat.

Et vous, que pensez-vous de ce fond de teint poudre ?